ときどき、気分が沈むときがあります。 悪い意味ではなく、活発とは逆の、 低いところで漂っているような感覚。 誰かに迷惑をかけることがなければ、 予定していたことをキャンセルしてのんびり過ごしてもいいよ って、自分に言いたいと思えるようになってき…

ある人から、過去に不倫していたことがあると告白されました。 軽蔑するでしょう？ と尋ねられ、 全然。 と答えました。 私は不倫は悪いことだと理解しているけど、必要な人には生じてしまうことだとも思っています。 主人には、 絶対に私にバレないように、…

自分を不快な気持ちにさせる人がいた時に、以前の私だったら好き放題文句を言ってました。 毒母とのことで自分の心の中に折り合いが着いてからは、他人の、私には受け入れ難い面にも折り合いがつけられるようになりました。 なぜ、毒母とのことに折り合いを…

友人に影響されて、ダンスのレッスンに通うようになって1年が過ぎました。 初心者だけど、できないことを必死に練習することでさえ、とっても楽しい。

自分の言うことに従わない人間は許さない、という態度だった毒母。 特に私に対してその思いが格別強かったようで、彼女から離れようと努力していた時にこんなことをよく言われました。 「お前は孤立する」 「誰からも相手にされない」 今となって考えると、…

私は、毒親育ち。 今はとても幸せに暮らしています。 私がなぜ幸せを感じられる生活を送れるようになったか、少し書き留めておこうと思います。 まず何よりよかったのは、毒親と物理的に距離を置くことができたこと。 距離を置くと相手に宣言して、 具体的に…

今日は少しモヤモヤした気持ち。 どうしてかな。 他人を羨ましく思いたくない。 他人を嫌いたくない。 悪口を言いたくない。 そういう自分の中のルールに少し縛られすぎなのかも…。 もう少し肩の力を抜けるようになりたい。 ダメな自分でもいいやって思える…

20年ぶりに、ある人とお話しました。 淡い微かな ふわふわした感じ ドキドキ 懐かしさ。 20年経ってからまたこうやって繋がることができたことに 何か意味を見出したくなってしまいます。

私は人からの好意を受け取ることが本当に苦手でした。 人から何かをもらうことが卑しいことだと常々言われてきたから。 でもそんなことを言う人たちの卑しさを理解できるようになり、その言葉が正しくないことを知りました。 今も得意な方だとは言えないけど…

人に対しての印象って、小さなことの積み重ねで決まる気がしています。 私は基本的に、見習う点が多い人が好きです。 何かに熱意を燃やしてる人、 心から楽しそうに行動してる人が好きです。 逆に言ってることとやってることが違う人って、モヤモヤしてしま…